「40までにしたい10のことってどこで見れるの？」「HuluやABEMAで探したけど見つからない…」とお悩みではありませんか？
2025年夏にテレビ東京系「ドラマ24」枠で放送された『40までにしたい10のこと』は、BLアワード2024総合コミック部門1位を獲得したマミタ氏の人気BL漫画を実写化した、シリーズ累計100万部突破の大ヒット年の差オフィスラブドラマです。
主演・風間俊介と「初恋、ざらり」でもタッグを組んだ池田千尋監督が再びタッグを組んだ話題作で、毎話SNSでトレンド入りを果たした2025年夏の大ヒット作品です。
くろまる
しろまる結論からお伝えすると、『40までにしたい10のこと』はU-NEXT・Netflix・DMM TV・Leminoで見放題配信中です。
最もおすすめなのは31日間無料のトライアルがあるU-NEXTで、トライアル期間中に全12話を視聴できます。
- 配信サービス一覧：どのサブスクで見れるか最新状況が一目で分かる
- 無料で見る方法：U-NEXTのトライアル活用術を解説
- ABEMA・Hulu・ディズニープラスで見れない理由を解説
- TVerでは配信なしの理由を解説
- 作品情報：豪華キャスト・あらすじ・見どころを紹介
- 原作漫画情報：シリーズ累計100万部突破の人気作を解説
2026年5月時点の最新情報をもとに、40までにしたい10のことを視聴するベストな方法を徹底解説します。
※この記事は約8分で読めます（2026年5月更新）
40までにしたい10のことが見れる配信サービス一覧【2026年5月最新】
引用：【ドラマ24】40までにしたい10のこと | テレ東・BSテレ東 7ch(公式)
『40までにしたい10のこと』は、U-NEXT・Netflix・DMM TV・Leminoの4つの動画配信サービスで見放題配信中です。
一方、ABEMA・Hulu・ディズニープラス・dアニメストア・TVerでは配信されていないため注意が必要です。
以下の比較表で各サービスの特徴を確認しましょう。
【2026年5月】配信サービス比較表
『40までにしたい10のこと』を見放題配信している主要サービスはU-NEXT・Netflix・DMM TV・Leminoの4つです。
テレビ東京系「ドラマ24」枠の作品は複数の配信サービスで展開されているため、すでに加入済みのサービスでそのまま視聴できるケースも多くあります。
| サービス名 | 配信状況 | 料金・トライアル |
|---|---|---|
|
おすすめ  U-NEXT
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◎ 見放題 | |
 Netflix
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○ 見放題 | |
 DMM TV
|
○ 見放題 | |
 Lemino
|
○ 見放題 | |
 TELASA
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△ レンタル |
課金あり公式サイト →
|
 Amazonプライム
|
△ レンタル |
課金あり公式サイト →
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 TSUTAYA DISCAS
|
○ DVD | |
 ABEMA
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× 配信なし |
無料期間なし月額 1,180円–
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 dアニメストア
|
× 配信なし |
31日間無料月額 660円–
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 Hulu
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× 配信なし |
無料期間なし月額 1,026円–
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 ディズニープラス
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× 配信なし |
無料期間なし月額 1,250円〜–
|
 TVer
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× 配信なし |
見逃し配信のみ無料 広告付き–
|
◎見放題（おすすめ）○見放題/DVD可△レンタル×配信なし
まだVODサービスに加入していない方なら、U-NEXTの31日間無料のトライアルを活用すれば、料金を一切かけずに40までにしたい10のことを視聴できます。
既にNetflix・DMM TV・Lemino・TELASAに加入している方は、追加課金なしでそのまま視聴可能です。
ABEMA・Hulu・ディズニープラスでは配信なし【注意】
ABEMA・Hulu・ディズニープラス・dアニメストアでは『40までにしたい10のこと』は配信されていません（2026年5月時点）。
これらのサービスだけを利用している方が40までにしたい10のことを見たい場合は、U-NEXTのトライアルへの登録をおすすめします。
31日間無料のトライアル期間中に全12話を見終えて解約すれば、実質0円で視聴できます。
くろまるしろまるTVerでは配信なし
TVerでは『40までにしたい10のこと』は配信されていません。
テレビ東京系「ドラマ24」枠の作品はTVerへの配信対象外となっており、放送当時もTVerでの見逃し配信はありませんでした。
視聴するにはU-NEXTなどのVODサービスへの登録が必要です。
Amazonプライム・TELASAは課金が必要【注意】
Amazon Prime Video・TELASAでは『40までにしたい10のこと』は見放題対象外で、会員であっても全話視聴にはレンタル料金がかかります。
無料で視聴したい方は、U-NEXTの31日間無料のトライアルを利用するのが最もお得です。
くろまるしろまる40までにしたい10のことを無料で見る方法【U-NEXTがおすすめ】
引用：【ドラマ24】40までにしたい10のこと | テレ東・BSテレ東 7ch(公式)
U-NEXTの31日間無料のトライアルを活用すれば、40までにしたい10のことを実質無料で視聴開始できます。
トライアル期間中に解約すれば、料金は一切かかりません。
U-NEXTの31日間無料のトライアルを活用する【最もおすすめ】
U-NEXTの31日間無料のトライアルは、40までにしたい10のことを無料で視聴する最良の方法です。
トライアル期間が他のサービスと比べて最長水準であり、期間中は見放題作品を制限なく視聴できます。
Netflix・TELASAにはトライアルがないため、40までにしたい10のことを見るためだけに月額料金を支払う必要があります。
週末に時間が取れる方なら、土日で一気見するスタイルも可能です。
40までにしたい10のことは全12話・1話約30分（計約6時間）なので、1日6話ペースなら2日で完走できます。
31日間無料あれば余裕を持って視聴でき、忙しい方でも週末だけの視聴で十分間に合います。
- 31日間無料：他社より長いトライアル期間でゆっくり視聴できる
- 全話見放題：40までにしたい10のことを含む39万本以上が見放題
- 600ポイント付与：原作漫画の購入や新作映画のレンタルにも使える
- 4アカウント同時視聴：ファミリーアカウントで家族でも楽しめる
- いつでも解約OK：トライアル期間中の解約なら料金0円
U-NEXTはこんな人におすすめ
U-NEXTは、無料で試したい人・家族で使いたい人に特におすすめです。
月額 2,189円と他社より高めですが、4アカウントまで同時視聴可能なファミリーアカウント機能があります。
家族4人で使えば1人あたり実質約550円です。
40までにしたい10のことを見終えた後も風間俊介や庄司浩平の出演作品、他のオフィスラブ・BL系ドラマも楽しめます。
さらに原作漫画もポイントで読めるので、ドラマと原作の両方を楽しみたい方にもぴったりです。
- まずは無料で試したい人：31日間無料たっぷり体験できる
- 家族で使いたい人：4アカウントまで同時視聴可能
- 映画もドラマも楽しみたい人：39万本の圧倒的ラインナップ
- 原作漫画も読みたい人：U-NEXTなら漫画も配信中（ポイント利用可）
くろまるしろまるU-NEXTの登録手順【3ステップ】
U-NEXTの登録は3ステップ・約3分で完了します。
氏名・生年月日・メールアドレス・パスワード・電話番号・支払い情報を入力するだけです。
登録後すぐに40までにしたい10のことを視聴開始できます。
- U-NEXT公式サイトにアクセス：「31日間無料トライアル」ボタンをクリック
- アカウント情報を入力：氏名・メールアドレス・パスワードを設定
- 支払い方法を登録：クレジットカード・キャリア決済・楽天ペイなどから選択して完了
登録後は「40までにしたい10のこと」で検索すれば、すぐに視聴を開始できます。
無料で視聴する際の注意点
トライアルを利用する際は、以下の点に注意してください。
- トライアル期間の確認：登録時に表示されるトライアル期間終了日を必ずメモ・カレンダー登録
- 自動更新に注意：トライアル期間終了後は自動的に有料会員に移行
- 複数回利用は不可：トライアルは1人1回限り
- 全12話が配信済み：放送終了済みのため全話一気見が可能
その他の配信サービスの特徴
既にNetflix・DMM TV・Leminoに加入している方は、追加課金なしで40までにしたい10のことを視聴可能です。
それぞれの特徴を詳しく見ていきましょう。
Netflix：すでに加入中なら追加料金なしで視聴可能
既にNetflixに加入している方は、追加課金なしで40までにしたい10のことを視聴できます。
ただし、Netflixには無料トライアルがないため、新規で登録するのは月額料金が発生します。
普段からNetflixを利用している方なら、わざわざU-NEXTに登録し直す必要はなく、そのまま視聴するのが最も効率的です。
- 既にNetflixに加入している人：追加料金なしで視聴可能
- 海外ドラマ・オリジナル作品も見たい人：国内外の充実したオリジナルラインナップ
- 高画質・高音質にこだわる人：プランによって4K・HDRに対応
DMM TV・Lemino：その他の選択肢
DMM TV・Leminoでも40までにしたい10のことは全話見放題で配信中です。
それぞれの特徴を簡単にまとめます。
- DMM TV（月額 550円・14日間無料）：BL・ボーイズラブ作品の取り扱いが豊富で、原作コミックも楽しめる
- Lemino（月額 1,540円・初月無料）：NTTドコモが運営するサービスで、国内ドラマ・映画が充実
DMM TVはBL作品に特化したラインナップが強みで、原作漫画との連携コンテンツも充実しています。
原作の世界観もあわせて楽しみたい方には特におすすめです。
宅配DVDレンタル：TSUTAYA DISCAS
ネット配信が苦手な方やDVDで見たい方には、宅配DVDレンタルも選択肢になります。
自宅にDVDが届き、視聴後はポストに投函するだけなので店舗に行く手間もありません。
| サービス名 | 月額料金（税込） | トライアル | 特徴 |
|---|---|---|---|
| TSUTAYA DISCAS | 月額 2,200円 | 30日間無料 | 単品レンタルなら旧作1枚99円〜 |
Blu-ray＆DVD BOXは2026年1月に発売済みのため、購入して手元に残すことも可能です。
通信環境が不安定な方や、高齢のご家族にDVDで見せたい場合に最適です。
DVD・Blu-rayを購入して手元に残す
40までにしたい10のことのBlu-ray＆DVD BOXは、2026年1月にAmazonや楽天市場で発売されています。
何度も繰り返し見たいファンや、特典映像を楽しみたい方にはパッケージ購入もおすすめです。
40までにしたい10のことの作品情報と見どころ
引用：【ドラマ24】40までにしたい10のこと | テレ東・BSテレ東 7ch(公式)
『40までにしたい10のこと』は、BLアワード2024総合コミック部門1位・シリーズ累計100万部突破のマミタ氏の人気BL漫画を原作に、テレビ東京系「ドラマ24」枠で制作された年の差オフィスラブドラマです。
「初恋、ざらり」（第50回放送文化基金賞ドラマ部門優秀賞受賞）でもタッグを組んだ風間俊介×池田千尋監督が再びタッグを組み、繊細な感情描写で話題をさらいました。
毎話SNSでトレンド入りを果たし、放送終了後も聖地巡礼やファンの熱い感想が続く2025年を代表する大ヒット作品です。
40までにしたい10のことの基本情報【全12話】
40までにしたい10のことは全12話構成のオフィスラブドラマです。
テレビ東京系「ドラマ24」枠（毎週金曜深夜）で放送されました。
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 放送期間 | 2025年7月〜2025年9月 |
| 話数 | 全12話 |
| 放送局 | テレビ東京・テレビ大阪・テレビ愛知・テレビせとうち・テレビ北海道・TVQ九州放送／BSテレ東（毎週火曜深夜） |
| 放送枠 | ドラマ24（毎週金曜深夜） |
| 平均視聴率 | 非公表（深夜枠ドラマのため公表データなし） |
| 主題歌（OP） | Chevon「菫」（Chevon Records） |
| エンディングテーマ | the shes gone「まぼろし」（UK.PROJECT） |
| 音楽 | 小山絵里奈 |
| 原作 | マミタ「40までにしたい10のこと」（月刊マガジンビーボーイ連載／リブレ刊） |
| 脚本 | 齊藤よう |
| 演出（監督） | 池田千尋、小菅規照 |
| 制作 | テレビ東京／SDP |
| 製作著作 | 「40までにしたい10のこと」製作委員会 |
1話あたり約30分なので、全話視聴には約6時間かかります。
週末2日間で一気見するなら、1日6話のペースで視聴すれば完走可能です。
視聴時間と一気見プラン
40までにしたい10のことは全話視聴に約6時間かかります。
1話あたり約30分・全12話のため、視聴スタイルに合わせた一気見プランを参考にしてみてください。
- 31日間無料でじっくり完走：1日3〜4話ペース（約1.5時間/日）で無理なく視聴
- 週末2日間で一気見：土日に6話ずつで完走
- 通勤・通学で少しずつ：ダウンロード機能でオフライン視聴（U-NEXT対応）
- 1日で完全制覇：1話30分×12話で約6時間、まとまった休日に一気見
U-NEXTの31日間無料のトライアルなら、どのプランでも余裕を持って全12話を視聴できます。
あらすじ
10年以上恋人なし、代わり映えのない毎日を送る会社員・十条雀（風間俊介）。
40歳の誕生日を3ヶ月後に控え、どこか”焦り”を感じていた彼が、ふとしたきっかけで書いた「40までにしたい10のこと」リスト。
「恋人をつくる」「タコパ」「シーパラ（八景島シーパラダイス）」「カフェですごいカスタマイズをする」「服の趣味を変える」「オーダーメイドのヤバい枕作る」——そんな絶対ひみつのリストを、10歳年下のイケメン部下・田中慶司（庄司浩平）に見られてしまうところから物語は始まります。
慌てる雀に、慶司は「このリスト、俺とやりません？」と提案。
リストの項目を一つひとつ叶えていく中で、少しずつ距離が縮まっていく2人。
やがて上司と部下の関係を超え、”特別な存在”へと変わっていく2人の関係と、久しぶりに恋をした大人の恋愛模様を描きます。
リストの期限である雀の40歳の誕生日まで残された時間はあと1日。
そしてその日はクリスマス・イブ——感動のフィナーレへと向かいます。
豪華キャストと見どころ
風間俊介を主演に、庄司浩平・平井亜門・高山璃子・ワタナベケイスケ・平子祐希（アルコ＆ピース）ら個性豊かなキャストが集結しています。
| 役名 | キャスト |
|---|---|
| 十条雀 | 風間俊介 |
| 田中慶司 | 庄司浩平 |
| 田中颯 | 平井亜門 |
| 宇多川茜 | 高山璃子 |
| 吉沢将 | ワタナベケイスケ |
| 黒木啓介 | 平子祐希（アルコ＆ピース） |
| すず子（声の出演） | 三石琴乃 |
黒木啓介（平子祐希）は雀の同期で友人、3人の娘を持つ愛妻家という設定のドラマオリジナルキャラクターです。
- 風間俊介×池田千尋監督の再タッグ：第50回放送文化基金賞受賞作「初恋、ざらり」でも組んだ信頼関係から生まれる繊細な心情描写と空気感が見どころ
- 「リスト」を一つひとつ叶えていく過程：タコパ、シーパラ、カフェカスタマイズなど項目をかなえるたびに深まる2人の関係をエピソードごとに丁寧に描写
- 風間俊介×庄司浩平の絶妙なケミストリー：癒やし系上司と一途な年下部下の凸凹な魅力が奇跡的に響き合った作品として高く評価
- クリスマス・イブの感動の最終回：リストを削除しようとした瞬間に溢れ出す感情——息をのむフィナーレ
- 庄司浩平の出世作：オーディションで選ばれた庄司浩平がこのドラマで大きく注目を集め、俳優としてのキャリアを飛躍させた一作
くろまるしろまる原作漫画の情報
原作はマミタ氏による同名のBL漫画作品です。
月刊マガジンビーボーイ（リブレ）にて2022年7月号より連載中で、シリーズ累計100万部を突破（2025年9月時点・リブレ公式発表）しています。
BLアワード2024総合コミック部門1位・電子コミック大賞2024 BL部門受賞と、BL業界に新たな旋風を巻き起こした人気作です。
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| タイトル | 40までにしたい10のこと |
| 作者 | マミタ |
| 掲載誌 | 月刊マガジンビーボーイ（リブレ） |
| 連載開始 | 2022年7月号〜連載中 |
| レーベル | BE×BOY COMICS DELUXE |
| 既刊 | 既刊2巻／第3巻は2026年6月発売予定 |
| 累計発行部数 | シリーズ累計100万部突破（2025年9月時点・リブレ公式発表） |
| 受賞歴 | BLアワード2024総合コミック部門1位、電子コミック大賞2024 BL部門受賞 |
著者のマミタ氏は、繊細な心理描写と温かみのあるストーリーで多くのファンを魅了する人気BL作家です。
代表作に『なつめさんは開発（ひら）かれたい』（新書館 ディアプラスコミックス）、『ギンモクセイの仕立て屋』（徳間書店 Charaコミックス）などがあります。
U-NEXTの付与ポイント（トライアル時600ポイント、継続時毎月1,200ポイント）を活用すれば、原作漫画もお得に読めます。
なお、ドラマCDが2025年4月にキューエッグより発売されています。
ドラマCDでは十条雀役を阿部敦氏、田中慶司役を江口拓也氏が演じています。
よくある質問（FAQ）
まとめ
『40までにしたい10のこと』は、U-NEXT・Netflix・DMM TV・Leminoで見放題配信中です。
無料で視聴したい方は、U-NEXTの31日間無料のトライアルを利用するのが最もおすすめです。
しろまる- U-NEXT・Netflix・DMM TV・Leminoで見放題：ABEMA・Hulu・ディズニープラス・TVerでは配信なし
- Amazonプライム・TELASAはレンタルのみ：Prime会員でも追加課金が必要なため注意
- 無料で見るならU-NEXTの31日間無料のトライアル：期間内解約で0円
- 全12話・約6時間：週末2日間で一気見完走が可能
- 原作漫画シリーズ累計100万部突破：BLアワード2024総合コミック部門1位の大ヒット作
- 原作漫画もU-NEXTで読める：付与ポイントでお得に購入可能
まだVODサービスに加入していない方はぜひU-NEXTの31日間無料のトライアルに登録すれば、3分後には40までにしたい10のことの視聴を開始できます。
しろまる※この記事の情報は2026年5月時点のものです。配信状況は変更される可能性があるため、最新情報は各公式サイトでご確認ください。
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